Potovanje k sebi

Raziskovanje in spoznavanje sebe

Izhodišča

Hvar z neokrnjeno naravo in s svojo čudovito energijo ponuja umik in stik s seboj. Z udeleženkami bomo raziskovale teme: moja samozavest in samopodoba, odnos do sebe, meje v odnosu z drugimi, odnos do mojega telesa, kaj je zame počitek, kaj je zame užitek, skrb zase in sočutje do sebe.
Ta program ni namenjen le osebni rasti in spoznavanju sebe, temveč tudi medsebojnemu povezovanju. Skupaj soustvarimo varen in podporen prostor, kjer deljenje izkušenj postane globoko dejanje poguma in praznovanja. Z izražanjem misli in občutkov, ki jih pogosto zadržujemo zase, normaliziramo teme, ki so bile prevečkrat prezrte ali utišane. Preko deljenja izkušenj in refleksij lahko najdemo skupno točko, razblinimo občutke izolacije ter jih nadomestimo z razumevanjem in sočutjem.

Cilj                                                                                                                               

Sprejemanje lastnega doživljanja, misli, telesnih občutij in čustev ter raziskovanje in spoznavanje sebe. Priti v stik z lastnim virom sočutja do sebe ter na podlagi tega vzpostavitev osebnega ravnovesja in prijaznejšega ter svobodnejšega vsakdana.
V tem krogu žensk ne le držimo prostor druga za drugo, ampak aktivno praznujemo uspehe, preboje in avtentičnost vsake udeleženke. Vsaka zgodba je opomnik naše kolektivne moči, vsak glas pa bogati to potovanje. Ta dinamika opazovanja in biti opažena omogoča rast ne le na individualni ravni, temveč tudi kot skupnost podprtih in radostnih žensk.

Način izvedbe
Delavnice bodo preplet teorije, vaj čuječnosti in sočutja do sebe, praktičnih vaj in deljenja izkušenj, ki bodo potekale v sproščenem okolju, neposredno ob morju v neokrnjeni in čudoviti naravi.

Ciljna skupina
• ženske, ki si želijo varnega in prijetnega prostora za pogovor o ženstvenosti, svobodi in samozavesti, užitku in počitku, skrbi zase in sočutju do sebe;
• ženske, ki si želijo počutiti varno in sprejeto v svojem telesu in v življenju;
• ženske, ki si želijo raziskovati, kaj je zanje počitek in kako ga lahko imajo v življenju več;
• ženske, ki si želijo raziskovati, kaj je zanje užitek in kako ga lahko imajo v življenju več;
• ženske, ki si želijo več sočutnega stika s seboj in svojim telesom.

Termin:
25. – 29. junij 2025

Lokacija:
Hvar, Hrvaška
Nastanitev v 2 hišah neposredno ob morju (dvoposteljne sobe s skupno kopalnico).

Časovni obseg
• 1. dan: udeleženke prispejo na Hvar v popoldanskih urah, namestitev, predstavitev programa dela in skupna večerja.
• 2., 3., 4. dan: program dopoldan in pozno popoldan, vmes kosilo, prosti čas, skupna večerja.
• 5. dan: odhod po zajtrku.

Obseg strokovnega programa:
18 pedagoških ur.

Izvajalka
Taja Borštnar je univ. diplomirana socialna delavka, certificirana integrativna psihoterapevtka in Imago facilitator. Ima 10 let izkušenj dela v socialnem varstvu. Ima veliko izkušenj dela z delovnimi timi in skupinami. Že nekaj let deluje kot samozaposlena. Poleg psihoterapevtske prakse svoje delo dopolnjuje v obliki izobraževanj, delavnic in seminarjev. Kot habilitirana višja predavateljica predava na Abituri v Celju, kjer poučuje predmeta Čustvena inteligenca in osebni razvoj ter Menedžment stresa in metode sproščanja, in na Pedagoški fakulteti UL na študijskem programu Pomoč z umetnostjo, kjer poučuje predmet Psihoterapija in integrativna psihoterapija. Več o njej na www.levjesrcna.eu.

Cena:
848 EUR + DDV na osebo

Cena vključuje:
• izvedbo programa,
• nastanitev v dvoposteljnih sobah s skupno kopalnico,
• celotno hrano (zajtrk, kosilo, večerja) in pijačo.

Število udeležencev:
9 oseb

Možnost rezervacije termina za zaključeno skupino zaposlenih.

PRIJAVA IN DODATNE INFORMACIJE:

Če ste zainteresirani za udeležbo na seminarju ali želite več informacij, nam pišite na info@firis-imperl.si . Z veseljem vam bomo odgovorili na vsa vaša vprašanja in vam pomagali pri prijavi.